Sobre Nós

A nossa equipa é constituída por três alunos do Ensino Superior da Licenciatura em Desporto do Instituto Politécnico de Setúbal. Os três elementos são: David Santos, Fábio Santos (curso de Instrutor de Musculação e Cardio-Fitness) e Luis Barbosa.

 

Este projeto está a ser desenvolvido no âmbito da Unidade Curricular de Programação de Conteúdos para a Web (PCW).

 

 

 

Nossos Utilizadores

Aqui pode descrever o utilizador típico e a importância deste projecto para ele. Esta é uma ferramenta útil para motivar os seus visitantes a voltarem ao seu site.

História do Projecto

Com a realização deste projeto pretendemos de uma forma simples e prática transmitir conhecimentos à população em geral, que tenha como interesse o deporto, mais propriamente ligado ao ginásio. Também é no nosso interesse mostrar os melhores exercícios para os vários grupos musculares, de modo a serem realizados de uma forma correta, eficaz e em segurança. Também iremos deixar uma ideia da dieta que deve ser feita para aumentar os resultados pretendidos.